एंटी-बैक्टीरियल गुण: इसमें एंटीसेप्टिक और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो संक्रमण से लड़ने में मदद करते हैं।
कैंसर रोधी गुण: कुछ अध्ययन सुझाव देते हैं कि अम्बा हल्दी के कुछ तत्व कैंसर के खिलाफ भी सुरक्षात्मक हो सकते हैं।
त्वचा का स्वास्थ्य: अम्बा हल्दी के एंटीसेप्टिक गन त्वचा के लिए फ़ायदेमंद होते हैं। ये त्वाचा के दानो, खुजली, और किसी भी त्वचा की समस्या को दूर करने में मदद करता है।
श्वसन स्वास्थ्य: अम्बा हल्दी का सेवन श्वसन प्रणाली के लिए भी फ़ायदेमंद होता है। इसके एंटी-इंफ्लेमेटरी गन बिना लेने में भी सहायक होते हैं।
वजन प्रबंधन: अंबा हल्दी के कुछ तत्व वजन नियंत्रण में मददगार होते हैं। इसके सेवन से मेटाबॉलिज्म भी बढ़ सकता है।
सूजनरोधी: अंबा हल्दी के सूजनरोधी गन सूजन और दर्द को कम करने में मदद करते हैं। इसलिए, इसे गठिया जैसी समस्याओं के उपचार में भी शामिल किया जा सकता है।
पाचन स्वास्थ्य: अम्बा हल्दी का सेवन पाचन तंत्र को सुधारने में मदद करता है। ये गैस, एसिडिटी और कब्ज को कम कर सकता है।